Fitness Helferlein

Was ich gelernt habe ist, das gewisse Helferlein den Fitnesslifestyle ungemein vereinfachen. Denn besonders die Ernährung und die Zubereitung der Gerichte ist etwas aufwendiger. Ich habe mich langsam heran getastet und erst nach und nach die Helferlein angeschafft. Hätte ich bei einigen Dingen vorher gewusst, wie nützlich und hilfreich sie sind, hätte ich sicher einiges … Fitness Helferlein weiterlesen